Quando falamos em saúde mental, muitas vezes focamos nos transtornos e nas doenças. Mas e a saúde em si? Como ela se manifesta? A antroposofia, uma abordagem de conhecimento ampliada por Rudolf Steiner, propõe que, para entender os transtornos mentais, precisamos primeiro criar uma imagem clara da saúde da alma, ou saúde psíquica.