Pausa para Respirar e Cantar

5ª Edição do Programa para prática de Canto e Cantoterapia, indicada para tratamento e prevenção de síndromes respiratórias, medo, ansiedade, distúrbios do metabolismo e expressão.

Indicado para todas as idades a partir de 18 anos, professores, terapeutas em geral, médicos, psicólogos, fonoaudiólogos e apreciadores da música e do canto. Não é necessário saber música para participar.

A prática terapêutica e profilática é conduzida ao vivo pela docente. Após o encontro a docente disponibilizará os exercícios com orientações por e-mail aos alunos

 

Conteúdo:

Fundamentação teórica e prática dos exercícios de Canto e Cantoterapia, com base na Escola Desvendar da Voz (da sueca Valborg Werbeck-Svärdström, 1879-1972) e na terapia antroposófica. Serão abordados os elementos musicais e exercícios rítmicos para a harmonização do sono/vigília, atuantes nos sistemas nervoso central, rítmico e metabolismo. Exercícios higiênicos e terapêuticos da Escola Desvendar da Voz indicados para o equilíbrio interior, diminuição do stress, medo e ansiedade, melhora para a emissão da voz e qualidade da respiração.

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Online pela plataforma Zoom

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Materiais necessários:​

Roupa confortável, espaço para se movimentar, cadeira sem braço de preferência e papel para anotações.